D靴下 足における発汗は運動した時などに生じる熱を放散させる為の汗と、冷えて足の温度が低下した時に熱細胞によって過剰に上昇した温度を下げる為に出る汗があり、特に後者の場合は足の裏と指の股の部分に多く発汗し最も残留し易い条件下にある為に、その汗が冷えを起こす元凶となり、そこに雑菌や糸状菌が付着すると独特の異臭を発したり水虫になったりするのです。 これらのマイナス要因を取り除くには五本指付きの靴下が理想的です。下着と同様に下に絹を履きその上に綿を履くと良いのですが、このままでは他人様が見ると笑いの種になり、エチケット上も良くありませんからファッション性のある靴下を履くと良いでしょう。又、冬期はヒザ上までのロングソックスを履くと更に効果的です。足は特に汗をかく部分ですから朝履いたらそれで一日中というのは良くありません。試しに半日も履いた靴下を手で触ってみて下さい。大抵、湿っているか、ビショッとした感触に驚きます。この汗によって冷やされるのですから、益々足の温度は低下します。その為に冷やされた血液が内臓に向かって戻されて行く事を考えると、恐怖感さえ覚えます。 この事を理解して靴下は朝、昼、夕方というように履き換えをする事、そしてゆったりサイズを選ぶ事が必要で、特に足首が締めつけられるようなタイプのものは避けるべきです。 直接衣類とは関係ありませんが、靴についても一言付け加えておきます。 軽く、足の皮膚呼吸を妨げないという点ではカンガルーの革靴が良いのですが、どの靴を選ぶにしてもつま先を締めつけない先幅が広く、甲も締めつけないタイプ、簡単に言えば甲高幅広が良く靴下の重ね履きを考慮すると4Eもしくはそれ以上の幅にゆとりのあるものを選ぶべきです。
|